Ma Nièce

Dessiner n'est pas mettre des simples traits sur papier. Pour que je puisse dessiner le portrait de quelqu'un, j'ai besoin de sentir la personne que je dessine, la comprendre, et avoir l'envie de la dessiner, sinon mon dessin est un échec.

Soyez positif et attirez plus de monde

Etes-vous positif ou négatif ?

Les pensées positives ou négatives sont contagieuses

Nous influençons tous, en quelque sorte, les gens que nous rencontrons. Ceci se fait instinctivement à travers le transfert des pensées et les sentiments et à travers le langage corporel. Les gens sentent notre humeur et sont affectés par nos pensées et vice versa. Voilà pourquoi nous préférons être entourés par des gens positifs et éviter les gens négatifs. Les gens sont prêts à nous aider plus si nous sommes positifs et évitons ceux qui émettent de la négativité. Les pensées, les mots et les attitudes négatifs produisent des mauvaises humeurs et actions. C’est le chemin pour l’échec et la déception. Une pensée positive anticipe le bonheur, la joie, la santé et la réussite de chaque situation et action. Quoique le cerveau attend, il le trouve.

Une pensée positive ou négative est contagieuse : les gens autour de vous sont affectée facilement par votre humeur. Pensez au bonheur, à la bonne santé, et à la réussite et vous allez amener les gens à vous aimer et à désirer de vous aider. Parce qu’ils apprécient les vibrations émises par une pensée positive. Pour que la pensée positive aboutisse, vous avez besoin de développer un comportement positif vis-à-vis de la vie, attendre de bons résultats de tout ce que vous faites et en même temps prendre les mesures pour garantir la réussite.

Une pensée positive efficace n’est pas uniquement répéter des mots positifs ou bien se dire que tout ira pour le mieux. Il faut que ça soit votre attitude mentale dominante. Ce n’est pas assez de penser positivement pour quelques minutes, et ensuite permettre aux soucis et au manque de croyance d'envahir votre cerveau. Il est nécessaire de faire des efforts et travailler sur soi. Est-ce que vous désirez de faire un changement intérieur ? Est-ce que vous désirez de changer la façon dont vous pensez ? Est-ce que vous désirez de développer votre énergie mentale qui peut avoir un effet positif sur vous, sur votre entourage ?

Comment développer l’énergie de la pensée positive ?

Utilisez uniquement les mots positifs pendant que vous réflechissez et vous parlez. Utilisez des mots comme ‘je peux’, ‘je suis capable’, ‘c’est possible’, ‘c’est faisable’, etc.

Laissez uniquement les sentiments de joie, de force et de succès, entrer dans votre conscience. Délaissez et négligez les pensées négatives. Refusez ces pensées et remplacez-les par des pensées plus joyeuses et constructives.

Dans votre conversation, utilisez des mots qui provoquent des images et des sensations de force, de joie et du succès.

Avant de commencer n'importe quel projet ou action, imaginez clairement dans votre tête les résultats réusssis de cette action. Si vous visulaisez avec concentration et foi, vous allez être surpris par les résultats.

Lisez au moins une page tous les jours dans un livre qui vous inspire; réduisez le temps que vous consacrez aux informations et faites une activité physique que vous aimez ce qui aide à développer une attitude positive. N'oubliez pas de vous accompagnez par des gens positifs.

Pensez positivement et présumez uniquement des résulatats et des situations favorables même si les circonstances actuelles ne sont pas telles que vous le souhaitez. Quand c’est le moment, votre attitude mentale va influencer votre vie et les circonstances, et les changer par la suite.

Maintenant, testez-vous : ce verre est-il moitié rempli ou bien moitié vide ?

Est-ce que vous le savez ?

Je vous offre un moment de détente, un moment avec soi.

Savez-vous que les trois choses les plus difficiles à dire sont :

Je t’aime - Je suis désolé -J’ai besoin d’aide ?

Que ceux habillés en noir souhaitent être inaperçus et ont besoin de votre aide et compréhension ?

Est-ce que vous savez que ceux habillés en rouge sont très sûrs d’eux ? Que ceux qui passent leur temps à protéger les autres sont ceux qui ont vraiment besoin de quelqu’un pour les protéger ?

Savez-vous que les bons amis sont comme les étoiles : vous ne les voyez pas souvent mais vous savez qu’ils sont là ?
Que le bonheur vous rend gentil ; que les épreuves vous rendent fort ; que le chagrin vous rend humain ; que la vie vous rend modeste ?

Que c’est plus facile de dire ce que vous souhaitez à l’écrit qu’en face, mais savez-vous que le dire en face a beaucoup plus de valeur ?
Que la seule raison pour laquelle n’importe qui peut vous détester est qu’il souhaiterait être comme vous ?

Que chaque nuit, quelqu’un pense à vous ; que vous êtes le monde à une personne au moins ?
Que vous êtes spécial et unique ; que quelqu’un que vous ne connaissez même pas vous aime ?

Qu’il faut toujours se souvenir des bons compliments que vous avez reçus, et oublier les mauvaises remarques ?

Qu'un sourire de vous peut apporter la joie à n’importe qui même ceux qui ne vous aiment pas ?

Que quand vous croyez que le monde vous a tourné le dos, il suffit de revoir les choses ?

Ceux habillés en jaunes profitent de leur beauté ? Que ceux qui ont l’air fort sont en vérité susceptibles ?

Que vous pouvez ajouter d’autres informations de votre expérience personnelle à cette liste ?

Apprendre à mieux se connaître

Sentez-vous parfois que vous ne vous connaissez pas ? que vous avez envie de mieux vous connaître pour mieux comprendre vos réactions ? Parfois on n’est pas conscient du besoin de se connaître et on ne se pose même pas la question, croyant qu’on se connaît déjà, mais la vérité est à découvrir. Voici sept étapes qui vous aideront à mieux vous connaître.

1. Observez-vous
Faites une liste de vos qualités et défauts ; de vos réussites et échecs ; de ce que vous aimez et de ce que vous n’aimez pas, et de vos valeurs. Cet exercice vous aide à voir une image claire de vous-même.

2. Ecoutez les autres
Comment les autres vous voient ? sympathique ? nerveux ? têtu ? Ecoutez leurs remarques et leurs commentaires sur vous-mêmes, demandez leurs avis. Comparez entre ce qu’ils disent et ce que vous savez sur vous-même.

3. Ecoutez votre corps
Faites attention à votre corps et ses réactions dans des situations diverses : vous avez le cœur qui bat fort avec la présence d’une personne ? les muscles se tendent, la respiration accélérée ? vous vous sentez stressé dans une situation précise ? ces indices vous donnent une idée sur vous même, les situations qui vous dérangent, qui vous font plaisir. Observez ces petits signaux de votre corps.

4. Agir
Fixez des objectifs réalistes et commencez à faire les choses que vous aimez, que vous êtes sûr de réussir parce qu’elles vous font plaisir. Affronter vos peurs avant d’agir : ce n’est pas facile de faire face à ce qui vous fait peur mais il y a toujours un moyen. Utilisez la méthode de respiration : respirer lentement et profondément pendant 10 minutes aide à calmer le cœur et ensuite apaiser le corps.

5. Arrêtez la voix de votre pire ennemi : la voix ‘critique’
C’est la voix que vous entendez souvent à l’intérieur de vous et qui vous critique constamment pour vous empêcher d’avancer dans la vie. « tu vas avoir l’air ridicule si tu fais ça », « tu ne réussiras jamais », « laisse tomber, elle ne t’aimera jamais », etc. Ecoutez ces voix attentivement et réfléchissez. Vous vous rendrez compte qu’elles vous empêchent de bouger et d’avancer. Mieux se tromper que de ne pas bouger de peur de faire une erreur.

6. Affirmez-vous
Il faut savoir dire ce qu’on a à dire : ce qu’on ressent, ce qu’on veut, ce que ne veut pas. Quelqu’un vous a fait du mal ? il faut le dire avec confiance.

7. S’ouvrir aux autres
Laissez la chance aux autres de vous connaître, de vous aimer. Quand le cœur est ouvert, le contact avec les autres est facile. Mais il tourne à vide quand on passe son temps à s’observer et à se juger. La façon dont vous pensez que les autres vous perçoivent est le reflet de ce que vous pensez de vous même. La confiance attire la confiance.

Il s'agit en grande partie d'essai-erreur. C'est le prix à payer pour obtenir de la satisfaction intérieure en retour. On peut décider de modifier certains aspects de sa personnalité et d’en accepter certains autres, sans honte et sans regret, en se disant qu’ils font partie de ce que l’on est.

Ame sœur

Vous êtes Qui ?
Qui est votre âme sœur ?

Il est facile de déterminer ce que nous voulons dans la vie, ce que nous recherchons chez le partenaire, mais est-ce qu’il est aussi facile de savoir qui nous sommes et ce que nous cherchons vraiment dans la vie ? Pour trouver le bon partenaire, l’âme sœur, il faut d’abord savoir qui nous sommes en réalité. Les critères que nous fixons chez le partenaire viennent du milieu où nous avons grandi, des leçons tirées de nos relations précédentes et de nos objectifs personnels dans la vie.

Sachez d’abord qui vous êtes

Pour savoir quel genre de partenaire il vous faut, vous devez d'abord avoir une profonde compréhension de vous-même et de ce que vous attendez de l'autre. Réfléchissez à ce qui suit:

- Quels sont vos rêves et vos aspirations?

- Qu'est-ce qui vous met en colère, vous irrite, vous attriste ou vous blesse?

- Comment gérez-vous les conflits et les différences?

- Qu'est-ce qui vous rend heureux?

- Qu'est qui vous fait vous sentir aimé(e)?

- Comment vous sentez-vous dans votre peau - vos émotions, votre santé et votre énergie, votre intellect, vos valeurs spirituelles?

- Qu'est-ce qui compte pour vous?- Qu'est-ce qui vous effraie?- Que voulez-vous faire de votre vie?

- Quelle perception avez-vous de l'argent?

- Qu'est-ce qui vous intéresse?

- Comment envisagez-vous la perspective d'une relation durable?

- Que voulez-vous investir dans une relation de couple?

Déterminez ce qui vous plaît

Qu’est-ce que vous voulez dans la vie ? Il est très important que l’on sache ce qu’il veut quand il cherche un nouveau partenaire. Chacun met des critères qui correspondent à ce qu’il cherche dans la vie. Il améliore ainsi les chances d’établir une relation saine et durable.

Comment déterminer les qualités souhaitables de votre futur partenaire ?

- quelqu’un qui a de bonnes aptitudes à communiquer, pour s’exprimer comme pour écouter ;
- qui a l’esprit ouvert et qui est capable de faire confiance aux autres ;
- dont le niveau d’énergie est comparable au vôtre ;
- qui a des ambitions proches des vôtres ;
- qui partage vos attentes concernant les rôles et les responsabilités de chacun ;
- dont les intérêts vous plaisent;
- dont les habitudes ne vous irritent pas;
- qui est en bonne santé émotionnelle;
- dont les rêves et les objectifs d’avenir sont compatibles avec les vôtres ;
- quelqu’un qui saura aussi vous apprécier.

Une relation parfaite n'existe pas. Cependant, vous pouvez améliorer vos chances d'établir une relation agréable et saine. Faites l'effort d'apprendre à vous connaître. Choisissez votre partenaire en fonction des qualités et des critères qui sont importants à vos yeux. Trouvez quelqu'un qui saura apprécier vos traits et vos qualités. Suivez ces conseils, et vous établirez une relation satisfaisante et enrichissante pour vous comme pour votre partenaire.

Maîtrisez vos émotions

Il nous arrive souvent de ressentir des émotions qui nous rendent heureux, contents, sécurisés, etc. Mais souvent aussi, les émotions négatives nous envahissent et contrôlent nos pensées et nos comportements. Elles peuvent être plus douleureuses qu'une douleur physique. Il y a des gens qui se laissent aller avec leurs émotions négatives et passent des heures à penser, pleurer, revenir sur l’histoire, s’isoler, crier, se blesser, sans savoir réellement se soulager. D’autres les fuient et s’empêchent d’y penser de peur de sentir la douleur, alors ils essaient de faire ‘autre chose’ et prétendre d'être heureux ou indifférents. C'est en opprimant les sentiments négatifs qu'ils se détachant de la réalité. Dans aucun cas ces attitudes peuvent résoudre le problème car il faut faire face à ce qui nous perturbe sans s’en fuir et sans se soumettre à ces mauvaises émotions. Voici 11 étapes qu’on peut pratiquer régulièrement à chaque fois qu'une mauvaise émotion incontrôlable nous envahit:

1. Acceptez la responsabilité de l’émotion. Dites « Je crée cette émotion maintenant » parce que la cause n’est pas extérieur mais à l’intérieur de vous.
2. Donnez un ‘nom’ à l’émotion pour la rendre plus claire et vous devenez ainsi plus conscient de ce que vous ressentez. Ne dites pas « je me sens mal, ou pas bien ». Identifiez l’émotion : déception, anxiété, honte, embarras, et le reste.
3. Oubliez l’histoire qui, selon vous, a engendré cette émotion et gardez en tête l’émotion que vous avez ‘nommée’.
4. Acceptez cette émotion sans la juger bonne ou mauvaise.
5. Laissez-vous ressentir cette émotion et ne la résistez surtout pas. Plus vous résistez à cette émotion, plus elle continue à vous envahir. Il vaut mieux donner accès à l'émotion et la ressentir que de la resister.
6. Demandez-vous une explication pour cette émotion, quelle est la raison. Ne retournez pas sur l’histoire. La cause de l’émotion est ‘VOUS’ et rien en dehors de vous. Demandez-vous, ''qu’est-ce que j’ai besoin d’apprendre de cette émotion ?" Quelles mauvaises pensées est-ce que j’ai et qui ont crée cette émotion ?
7. Identifiez ces pensées qui ont crée l’émotion et vous aurez la réponse.
8. Sachez que derrière chaque émotion douloureuse, il y a une pensée négative et inefficace. Identifiez cette pensée.
9. Remplacez cette pensée inefficace avec une autre pensée positive et dites « je veux rejeter cette mauvaise pensée et je veux la remplacer par cette pensée forte ».
10. A ce stade, vous allez sentir que la mauvaise émotion a disparu et s’est transformée pour la simple raison : votre conscience s’est développée et est devenue plus claire.
11. Pour dominer les émotions, il faut être fort, et pour se rendre fort, il faut nourrire votre âme. La nourriture de l’âme se trouve dans la spiritualité : la prière. Priez et pratiquez régulièrement ces étapes et vous allez sentir une énergie dans votre corps et votre âme pour surmonter ces émotions.

Télépathie

Aujourd'hui j'aimerais vous introduire le sujet de la télépathie. C'est un sujet sophistiqué qui rentre dans le domaine de la parapsychologie. Il s'agit d'une capacité que nous, les êtres humains possédons, même sans que nous nous en rendions compte. Pour utiliser cette capacité, il faut bien la développer et la maîtrisez avant. Chez les animaux, comme les abeilles par exemple, elle est très développée et intense. C'est une force intérieure de communication à distance sans aucun canal verbal ni écrit ni visuel.

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de recevoir des messages télépathiques inconsciemment de quelqu'un? Un son que vous avez entendu, un rêve significatif, une image mentale ou un sentiment tout simplement? Savez-vous que les sentiments positifs ou négatifs que nous éprouvons envers l'autre sont souvent transmis télépathiquement à l'autre? Et ça peut être une explication pourquoi on sent qu'on aime telle personne et qu'on déteste telle personne sans aucune raison logique.

Pour développer cette capacité, il faut méditer, se relaxer et avoir l'energie et la capacité à la concentration.

Personellement, ça m'est arrivé de voir des rêves qui se réalisent, d'entendre des voix ou de voir des images qui se réalisent après.

Si vous avez une expérience semblable, j'aimerais la partager avec vous.

Juste pour s'amuser, cliquez sur ce lien et dites-moi ce que vous en pensez. A bientôt.

http://www.poesie.org/cartes.shtml

Intelligence émotionnelle

Etes-vous intelligent ... émotionnellement ?

Voici un sujet que j’aimerais partager avec vous parce qu’il nous concerne tous et contrôle d’une manière directe ou indirecte notre vie. Il s’agit de l’intelligence émotionnelle. Est-ce que vous la connaissez ? Je vous propose un test pour voir votre profil et déterminer votre niveau d’intelligence émotionnelle. Bonne chance.

-1-

A. J’ai remarqué que parfois quand je me trouve avec une personne très émotive, je suis étrangement calme et sans sentiments

B. Parfois, quand je suis au point d’interagir avec des personnes que ne connais pas bien, je ressens des sensations telle que des palpitations, des crampes d’estomac, la gorge nouée ou sèche ou un essoufflement, mais je ne sais pas pourquoi.

C. Je suis parfois submergé par des émotions qui me désorganisent et me rendent confus.

D. Parfois, j’ai conscience d’avoir un sentiment de colère, qui va d’une légère irritation à la rage.

E. Si une personne est émotive, je suis généralement capable d’identifier l’émotion qu’elle ressent : peur, joie, tristesse, espoir, colère.

F. J’aime les situations où les gens éprouvent des émotions positives, fortes, d’amour, d’espoir et de joie, comme à des mariages ou à l’église.

-2-

A. Après avoir passé un moment difficile avec quelqu’un, j’ai l’impression que certaines parties de mon corps sont engourdies.

B. Je prends des médicaments en vente libre pour lutter contre des maux de tête, maux d’estomac et des troubles digestifs, ou des douleurs corporelles que mon médecin n’arrive pas à expliquer.

C. Je sais que j’ai des émotions fortes, mais je suis fréquemment incapable d’en parler avec d’autres personnes.

D. J’ai conscience d’éprouver des sentiments de peur, depuis l’appréhension jusqu’à la terreur.

E. Je ressens parfois les sentiments des autres dans mon corps.

F. Les autres personnes m’apprécient parce que je sais apaiser les situations émotionnelles.

-3-

A. Je peux facilement tuer un petit animal, comme un serpent ou un poulet, sans rien ressentir de particulier.

B. Je suis souvent nerveux et irritable, et je ne peux pas m’en empêcher.

C. Je mens au sujet de mes sentiments parce que cela m’embarrasse d’en parler.

D. J’ai conscience d’éprouver de fortes sensations d’amour et de joie.

E. Je fais souvent des choses pour les autres car je les comprends et n’arrive à dire « non ».

F. Je sais bien aider les gens à faire le tri dans leurs émotions parce que je comprends généralement pourquoi ils les ressentent.

-4-

A. Je peux être en présence de personnes qui souffrent physiquement sans que cela me dérange.

B. J’ai les mains moites en présence de personnes que je ne connais pas.

C. Je sais que j’ai des sentiments forts mais je ne sais généralement pas de quel sentiments il s’agit.

D. Je sais assez bien ce que je ressens et pourquoi.

E. Parfois les sentiments des autres m’apparaissent clairement, et cela peut être un problème.

F. J’arrive généralement à gérer les personnes qui ont des sentiments forts et qui s’en déchargent sur moi.

-5-

A. Je suis presque toujours une personne rationnelle et je n’ai pas de problèmes avec mes émotions.

B. J’ai été amoureux et, sans savoir pourquoi, j’ai soudain perdu cette sensation.

C. Je suis parfois submergé par la mauvaise humeur.

D. Je sais généralement ce que je ressens lorsque je dois prendre une décision importante, que ce soit de la peur, de l’excitation, de la colère ou une autre combinaison d’émotions.

E. Lors d’une compétition, si je suis nettement supérieur, si je gagne, je me sens mal à la place de l’autre.

F. Quand je me trouve dans une pièce remplie de monde, je reconnais l’humeur du groupe – excitée, colérique, ennuyée ou effrayée.

-6-

A. Je pleure vraiment très rarement.

B. Parfois, quand je regarde une publicité à la télévision, les larmes me montent aux yeux et je ne comprends pas vraiment pourquoi.

C. Parfois, quand je me sens mal, je ne sais pas dire si j’ai peur ou si je suis en colère.

D. Je suis une personne qui ressent de temps en temps de la honte et de la culpabilité.

E. J’ai eu l’occasion de tirer sur un animal comme un oiseau, un lapin ou un chevreuil, mais je n’ai pas pu le faire parce que j’avais pitié de lui.

F. Je change souvent mes comportements auprès des autres parce que j’ai l’impression que cela va faciliter notre relation.

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Votre profil : Vous avez plus de (oui) pour :
Les questions A et B : votre conscience émotionnelle est faible (engourdissement)
Les questions C, D : votre conscience émotionnelle est moyenne. Vous êtes conscient de vos émotions mais vous ne savez pas quoi faire avec.
Les questions E, F : votre conscience émotionnelle est élevée

Âme sœur

C’est la personne avec qui vous partagez du plaisir et vous sentez heureux et en sécurité. C’est la personne qui a la même vision de vie que vous, les mêmes passions, les mêmes goûts, et vous la ressentez comme votre identique. Une personne patiente avec vous, généreuse, confortable, familière, qui vous fait sentir que du bien sur vous même, et vous encourage constamment. La confiance s’installe rapidement entre vous, c’est instinctif. C’est la personne qui vous reflète, vous complète, et accomplit vos désirs. La personne que vous savez ‘‘est pour vous’’ : c’est … votre Âme sœur.

L’Âme sœur ne vous juge pas, ne vous critique pas, mais a le courage de vous dire que vous avez besoin d’aide et elle vous soutient jusqu’au bout. Le plus important de tout, c’est qu’il y a une connexion très forte, inexplicable, qui vous relie.

L’Âme sœur peut être tout près de vous sans que vous le sachiez. Alors, l’avez-vous trouvée ?

L'estime de soi

Comment retrouver l'estime de soi ? Pour garder une bonne estime de soi, il suffit de suivre les principes suivants
Soyez indulgent avec vous-mêmes lorsque que vous commettez des erreurs.	Concentrez vous sur vos points forts et vos réussites.
Apprenez à dire "non".	Rejetez avec indifférence toute remarque désobligeante.
Considérez chacun comme votre égal.	Sachez apprécier les erreurs et en tirer les leçons.
Faites du bonheur une habitude.	Acceptez d'avoir tort avec sérénité.
Cessez de pester contre vous-même.	Trouvez un emploi qui vous convient.
Ne vous préoccupez pas de l'image que vous donnez.	Acceptez-vous sans condition dès aujourd'hui.
Vous méritez mieux que ce que vous croyez.	Recouvrez la liberté.
Accordez-vous chaque jour une parenthèse de plaisir.	Soyez prêts à vous investir dans vos désirs.
Demandez-vous ce qui pousse les gens à vous dire que vous les avez gravement blessés.	L'opinion que vous avez de vous-même doit être prépondérante.
Soyez 100 % positif un jour par semaine.	Admettez que les gens soient différents de vous.
Déterminez votre propre définition de la perfection.	Résistez à l'envie de changer pour que les autres vous aiment.
Ne vous comparez à personne.	Etre différent ne doit pas vous perturber.
Evitez de vous causer des souffrances inutiles.	Cessez de vous identifier à vos actes.
Accordez de l'importance à vos décisions judicieuses.	Donnez la priorité à l'opinion que vous avez de vous-même.
Prenez votre santé en main.	Gardez le sourire quand on vous critique.
Sachez vous adapter.	Forgez votre opinion et prenez vos décisions.
Acceptez les compliments de bonne grâce.	Accordez de l'importance à vos idées.
Apprenez à accomplir vous - même les tâches que vous confiez aux autres.	Ne prenez aucune sorte de compétition trop au sérieux.
Participez à la vie politique.	Vos besoins personnels sont les plus importants.
Ayez une vision juste des autres.	Dites "non" à la culpabilité.
Pensez que vous êtes quelqu'un d'estimable.	Pardonnez-vous toutes vos fautes.
Interprétez chaque événement de manière positive.	Chassez tout mauvais sentiment que vous éprouvez envers les autres.
Apprenez à résoudre vos problèmes.	Défendez vos intérêts.
Fiez vous le plus possible à vous-même.	Considérez toutes vos pensées comme acceptables.
Acceptez l'entière responsabilité de ce qui vous arrive.	Ne reconnaissez vos torts que lorsque cela se justifie.
Demandez-vous si vous vivez par procuration.	Dites ou pensez du bien des autres.

Changer votre vie

Vous trouverez ci-après une liste de questions susceptibles de provoquer un changement important dans votre vie.

• Que pourriez-vous accomplir si vous trouviez la force d'agir dès à présent ?
• Quelles sont les décisions que vous avez prises ou n'avez pas su prendre dans le passé dont vous mesurez les conséquences aujourd'hui ?
• Si vous deviez mourir d'ici un an, que changeriez-vous à votre vie ?
• Si vous deviez mourir d'ici demain, que feriez-vous de vos derniers instants ?
• Quelle leçon, tirée de vos erreurs passées, peut vous être utile pour améliorer votre vie actuelle ?
• Quel geste simple pourriez-vous accomplir aujourd'hui pour donner un nouvel élan à vos projets ?
• Comment pourriez-vous transformer l'invisible en visible ?
• Quel genre de vie souhaiteriez-vous avoir ?
• Qu'aimeriez-vous apprendre ?
• Quels savoirs-faire souhaiteriez-vous acquérir ?
• Quels traits de caractère voudriez-vous posséder ?
• Qui seraient vos amis ?
• Que seriez-vous ?
• Combien d'argent désirez-vous accumuler ?
• Quels sont vos objectifs professionnels ?
• Combien d'argent voulez-vous gagner par an ?
• Quelles décisions seriez-vous amené à prendre sur le plan financier ?
• Quelles sont les choses que vous aimeriez posséder ?
• A quels événements aimeriez-vous assister ?
• Quelles aventures aimeriez-vous vivre ?
• Quelle rôle aimeriez-vous tenir dans la société ?
• Qui pouvez vous aidez ?
• Quelle cause pouvez-vous défendre ?
• Que pouvez-vous créer ?
• Que pourriez vous faire dès aujourd'hui pour atteindre vos objectifs ?
• Quelle perception auriez-vous de vous même ou de votre vie si vous atteignez vos objectifs dans 1 an ?
• De combien de façons les personnes qui vous entourent profiteront-ils de vos efforts actuels ?
• Avez vous actuellement l'impression de vous rapprocher de vos objectifs ? De vous en éloignez ? Comment pourriez vous améliorer cette situation ?
• Quelles seraient les conséquences à long terme de votre inaction actuelle ?
• Qu'est ce qui actuellement vous procure le plus de plaisir ? Le plus de souffrance ? Quelles sont les conséquences sur votre vie ?
• Que pourriez-vous faire si vous vous sentiez quotidiennement rempli(e) d'énergie ?
• Quelles sont les croyances qui vous donnent confiance en vous ?
• Quelles nouvelles attentes pourriez-vous avoir envers les autres et vous-même ?
• Quelles sont les croyances qui se manifestent dans le comportement de votre entourage ?
• Etes vous sur(e) que vos croyances sont vraies ? En quoi votre vie serait différente si vous pensiez le contraire ?
• Si vous examiniez vos propres croyances avec les yeux de quelqu'un d'autre que verriez-vous ?
• Quelles sont les convictions qui vous renforcent ? Quelles sont celles qui vous affaiblissent ?
• Quelles sont les croyances soit-disant réalistes devriez vous éviter ?
• Que pourriez-vous accomplir si vous aviez suffisamment confiance en vous pour utiliser votre vaste potentiel ?
• Quel rêve pourriez vous réaliser en utilisant votre imagination ?
• Dans quelle aventure fascinante et enrichissante pourriez vous lancer en lisant un bon livre, en regardant un film ou en écoutant de la musique ?
• Quelles nouvelles expériences aimeriez-vous vivre ?
• Quelle expérience émouvante pourriez-vous partager avec quelqu'un que vous aimez ?
• Quelle nouvelle expérience enrichissante pourriez vous tenter aujourd'hui ? Quelle en serait l'impact sur votre personnalité ?
• Qui êtes vous ? Comment pourriez vous vous définir en employant des termes valorisants ?
• Que faites vous régulièrement pour prendre soin de vous ?
• Dans la relation que vous vivez avec ceux que que vous aimez quelle est la chose la plus importante que vous donnez ?
• Que pourriez vous faire aujourd'hui pour quelqu'un que vous aimez ?
• Qui sont vos héros ? Que faites-vous pour leur ressembler ?

Les questions qui suivent sont à vous poser quotidiennement

• Quels sont les aspects de ma vie dont je suis heureux (se) actuellement ?
• Pour quelles raisons en suis-je heureux(se) ?
• Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Qu'est ce qui me stimule actuellement ? Pour quelles raisons ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Quelles sont les choses dont je peux être fier(e) actuellement ? Pour quelles raisons ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Quels sont les bienfaits de la vie dont je suis reconnaissant(e) en ce moment ? Pour quelle raison ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Quelle est mon activité préférée en ce moment ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Quelles sont les personnes que j'aime ? Qui m'aiment ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Qu'est ce que j'ai donné aujourd'hui ?
• Qu'ai-je appris aujourd'hui ?
• Dans quel état est-ce que je désire me sentir en ce moment ?
• Sur quelle croyance me suis-je basé pour éprouver les émotions que je ressens actuellement ?
• Quelle leçon puis-je tirer de cette expérience ?
• Quelle est la chose la plus importante à mes yeux ?
• Quelles émotions dois-je éviter de ressentir ?

Changer de vie ça peut donc aussi simplement signifier changer de travail